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　　2、握把的左边(可能刻有1～3文字记号)的变速杆是，前变速器换挡用的。 ；边骑行边换挡时，变速器把链条移到齿盘。停下来换挡，尚未旋动脚以前链条是不会移动的。；通常的使用方法:；在普通的路上骑行时，前齿盘(由左边的变速杆操作)固定在中间(或者最大齿盘※1)。只用后齿盘(由右边的变速杆操作)比较容易理解。最小的前齿盘则上坡时使用。后齿盘的齿轮比如何选择好呢,这要由踩蹬的旋转数来决定〔前齿盘(中轴)1分钟的旋转数〕。；那么旋转数多少较适合呢？要根据脚力、技巧、心肺机能不同而各异。一般70～80rpm，2较合适。 ；1、要加快速度时，开始时以较低的齿盘(后边的较大的齿盘)起跑，随着速度的加快换为高的挡次(后面的小齿盘)。 ；2、上坡时速度会降低，降低齿轮比来保持一定的踩蹬力度。 ；